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 <title>Criar y amar</title>
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 <description>Vivencias de una crianza verdaderamente respetuosa</description>
 <language>en</language>
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 <author>criaryamar@gmail.com</author>
 <author_email>criaryamar@gmail.com</author_email>
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 <pubDate>Wed, 20 Aug 2008 17:44:42 GMT</pubDate>
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  <title>Criar y amar</title>
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  <title>RE: AUXILIO SE ME ESTA ACABANDO LA LECHE!!! :cry:</title>
  <link>http://criaryamar.creatuforo.com/re-auxilio-se-me-esta-acabando-la-leche-cry-tema80.html#407</link>
  <description>Hola Monik, es frecuente que salga más leche de un seno que de otro, en el post &quot;Lactancia materna, hasta cuándo&quot;: &lt;a href=&quot;http://www.criaryamar.creatuforo.com/ver-tema-77-criaryamar.html&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.criaryamar.creatuforo.com/ver-tema-77-criaryamar.html&lt;/a&gt; hablamos de este tema, ya somos unas cuantas en el club de los pechos disparejos  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  Espero que lo leas y te quedes tranquila.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Eli</description>
  <category>Lactancia materna</category>
  <comments>http://criaryamar.creatuforo.com//posting.php?mode=reply&amp;t=80</comments>
  <dc:creator>avanti</dc:creator>
  <pubDate>Thu, 24 Aug 2006 04:26:26 GMT</pubDate>
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  <title>RE: AUXILIO SE ME ESTA ACABANDO LA LECHE!!! :cry:</title>
  <link>http://criaryamar.creatuforo.com/re-auxilio-se-me-esta-acabando-la-leche-cry-tema80.html#405</link>
  <description>Hola a todas: gracias por su consejos; he hecho todo lo que me han dicho (mucha agua, hinojo, tratar de eliminar la tensión y poner a la bebé a tomar todo lo que pueda, ade,ám de extraerme leche varias veces en el trabajo) y la verdad es que ha mejorado mucho!!!! &lt;img src=&quot;http://www.subirimagenes.com/emoticono/127965pecho.gif&quot; alt=&quot;pecho&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  Sin embargo quiero hacerles una pregunta: ¿es normal que me esté saliendo mucho más de un seno que del otro??!!!!! esto me parece raro &lt;img src=&quot;http://www.subirimagenes.com/emoticono/127937nosenada.png&quot; alt=&quot;No entiendo nada&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
  <category>Lactancia materna</category>
  <comments>http://criaryamar.creatuforo.com//posting.php?mode=reply&amp;t=80</comments>
  <dc:creator>Monik</dc:creator>
  <pubDate>Tue, 22 Aug 2006 20:39:31 GMT</pubDate>
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  <title>RE: Cómo presentar un plan de parto respetado</title>
  <link>http://criaryamar.creatuforo.com/re-como-presentar-un-plan-de-parto-respetado-tema36.html#402</link>
  <description>Laura, hay tres cosas que hacen que las contracciones sean muy dolorosas:
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
1. Estar acostada
&lt;br /&gt;
2. Que te rompan la bolsa
&lt;br /&gt;
3. Que te pongan pitocín (oxitocina sintética)
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Tienes derecho a estar EN LA POCISIÓN QUE ELIJAS durante el período de dilatación: caminar, sentarte, acostarte con las piernas lavantadas, etc... 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Tienes derecho a que NO TE ROMPAN la bolsa, esto último causa unas contracciones MUY DOLOROSAS. Tu bolsa se debe romper de forma natural. La ruptura artificial de membranas (bolsa o fuente) por rutina está contraindicada por la OMS, también debe hacerse en caso de ABSOLUTA NECESIDAD. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Tienes derecho a que no usen goteo de PITOSIN, generalmente se hace para que el parto sea más rápido pero no es necesario y lo hacen por conveniencia. La OMS dice que se debería hacer sólo cuando es indispensable y la tasa de oxitocina sintética en los hospitales jamás debería ser mayor del 10%. Asegúrate de que sea realmente necesaria si te la quieren poner. La oxitocina sintética causa también CONTRACCIONES MUY DOLOROSAS
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Por un parto respetado y natural y una crianza respetuosa.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Eliana</description>
  <category>Concepción, embarazo y parto respetado</category>
  <comments>http://criaryamar.creatuforo.com//posting.php?mode=reply&amp;t=36</comments>
  <dc:creator>laura</dc:creator>
  <pubDate>Fri, 18 Aug 2006 15:35:05 GMT</pubDate>
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  <title>RE: AUXILIO SE ME ESTA ACABANDO LA LECHE!!! :cry:</title>
  <link>http://criaryamar.creatuforo.com/re-auxilio-se-me-esta-acabando-la-leche-cry-tema80.html#401</link>
  <description>Hola Monik
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
A mi me funciona muchísimo tomar abundante agua para la leche, además la confianza que tengas en ti misma... seguro que estás bien con la producción
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Saludos
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
CONNY</description>
  <category>Lactancia materna</category>
  <comments>http://criaryamar.creatuforo.com//posting.php?mode=reply&amp;t=80</comments>
  <dc:creator>Constanza Muñoz Angulo</dc:creator>
  <pubDate>Fri, 18 Aug 2006 15:16:38 GMT</pubDate>
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  <title>RE: La leche deslactosada</title>
  <link>http://criaryamar.creatuforo.com/re-la-leche-deslactosada-tema52.html#400</link>
  <description>aish,,,
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
me falto decir que si tu bebe no tiene problemas con la lactosa o con la proteina de la leche de vaca, que pruebes con la leche entera, sobretodo si dices que ya come yogurt y queso, es tonteria gastar dinero en la otra...</description>
  <category>Bienestar, salud y nutrición</category>
  <comments>http://criaryamar.creatuforo.com//posting.php?mode=reply&amp;t=52</comments>
  <dc:creator>Laya</dc:creator>
  <pubDate>Fri, 18 Aug 2006 12:45:17 GMT</pubDate>
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  <title>RE: La leche deslactosada</title>
  <link>http://criaryamar.creatuforo.com/re-la-leche-deslactosada-tema52.html#399</link>
  <description>El yogur y el queso tienen mucha menos lactosa que la leche entera, por esto hay personas que no pueden tomar leche, pero encambio no tienen problema comiendo queso...
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Pero, tu peque tiene problemas con la lactosa? lo has comentado con el pediatra? 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Mi hijo es de muy buen comer, pero aparte de queso y yogurt no consume más lácteos de vaca, cuando vuelvo del trabajo tiene &quot;la lechería abierta full time&quot; y no los necesita...</description>
  <category>Bienestar, salud y nutrición</category>
  <comments>http://criaryamar.creatuforo.com//posting.php?mode=reply&amp;t=52</comments>
  <dc:creator>Laya</dc:creator>
  <pubDate>Fri, 18 Aug 2006 12:39:35 GMT</pubDate>
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  <title>RE: AUXILIO SE ME ESTA ACABANDO LA LECHE!!! :cry:</title>
  <link>http://criaryamar.creatuforo.com/re-auxilio-se-me-esta-acabando-la-leche-cry-tema80.html#398</link>
  <description>Yo también me fio bastante de esta fuente, pero claro, no soy super experta...
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Tienes toda la razón Eli, a veces no confiamos en nuestro cuerpo!!!  Yo me acuerdo que cuando Joel rondaba los 3 o 4 meses pasamos por una crisis de crecimiento, yo lo sabia y estaba muy documentada al respecto, y aún así dudaba, dudaba y dudaba... me acuerdo que consulte a Carlos Gonzalez (para las que no lo conocen es un pediatra español experto en lactancia) y me dijo &quot;para que quieres aumentar la producción de leche? quieres poner una lechería?&quot; &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_biggrin.gif&quot; alt=&quot;Very Happy&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;img src=&quot;images/smiles/icon_biggrin.gif&quot; alt=&quot;Very Happy&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  la verdad es que si se sigue una lactancia a demanda, nuestro organismo ya produce justo la leche que el bebe necesite.  Las mamas de mellizos por ejemplo, producen el doble de leche, sólo porque tienen el doble de estimulación...
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Un poco mas de autoconfianza chicas!!!  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_wink.gif&quot; alt=&quot;Wink&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; 
&lt;br /&gt;
 &lt;img src=&quot;http://www.subirimagenes.com/emoticono/143982besito.gif&quot; alt=&quot;besito&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
  <category>Lactancia materna</category>
  <comments>http://criaryamar.creatuforo.com//posting.php?mode=reply&amp;t=80</comments>
  <dc:creator>Laya</dc:creator>
  <pubDate>Fri, 18 Aug 2006 09:43:42 GMT</pubDate>
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  <title>RE: Cómo presentar un plan de parto respetado</title>
  <link>http://criaryamar.creatuforo.com/re-como-presentar-un-plan-de-parto-respetado-tema36.html#396</link>
  <description>Hola chicas.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Mira&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt; Laurita&lt;/span&gt;, las personas entendidas sobre parto natural desaconsejan completamente la epidural. ¿Recuerdas el mail que te envié sobre las tres principales causas de contracciones MUY dolorosas? Si quieres puedes pegarlo aqui para que tod@s los lean. Sin embargo yo siempre he sido digamos... defensora de llevar epidural, recién ahroa en estos días estoy cambiando de óptica y hoy por hoy sueño con un parto domiciliario y natural, que nazca mi crío y me quedarme con él en mis brazos, nada de rutinas ni aspirados ni pesarlo, en un ambiente cálido, pero con todas las precauciones requeridas. Aunque no sé si lo pueda llegar a lograr, ya que aún me siento poco preparada para manejar el asunto del dolor porque mi unmbral al dolor es muy bajo y me da miedo hacerme la valiente y terminar pariendo en hospital y pidiendo epidural.  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_confused.gif&quot; alt=&quot;Confused&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Bueno,yendo al grano Laura, haz lo que te sientas cómoda haciendo, ni más ni menos. Infórmate de los riesgos de llevar epidural, pero eso sí, no te la dejes poner antes de dilatar 8cm, esto es muy importante.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;Mamasita&lt;/span&gt;:
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Si vas a presentar un plan de parto prepárate para que te pase lo que sospechas, osea que tu gine no lo celebre precisamente. Pero admiro tu valor y míralo así, todos los grandes cambios que ha tenido la humanidad siempre han sido productos de acciones individuales y aisladas que se comenzaron de a poco haciendo populares. Si no logras que te reconozacan tu plan de parto por lo menos tuviste el valor de tomar las riendas y hacerles ver que estás informada, la información donde quiera que esté es poder, en mayor o menor grado. A lo mejor te ahorras el enema o la oxitocina o algo... El gine seguramente te va a decir que cada parto es diferente, que las recomendaciones de la OMS son generales etc, pero por lo menos exige que se trate al máximo de respetar tu plan de parto; con ello ya habrás hecho mucho. &lt;img src=&quot;http://www.subirimagenes.com/emoticono/15970547.gif&quot; alt=&quot;dedo pa`rriba&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;Marysol &lt;/span&gt;Yo tampoco sabía nada de esto cuando nació mi hijo; espero que mi segundo parto pueda ser diferente. Aunque la verdad no me puedo quejar en absoluto porque pasé bien en todo momento, sólo me queda el vacío de saber si mi parto hubiera podido ser natural si hubiera deambulado durante los últimos momentos de la dilatación que fue cuando me dieron la epi. Mi hijo nació por cesárea.</description>
  <category>Concepción, embarazo y parto respetado</category>
  <comments>http://criaryamar.creatuforo.com//posting.php?mode=reply&amp;t=36</comments>
  <dc:creator>avanti</dc:creator>
  <pubDate>Fri, 18 Aug 2006 04:59:08 GMT</pubDate>
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  <title>RE: AUXILIO SE ME ESTA ACABANDO LA LECHE!!! :cry:</title>
  <link>http://criaryamar.creatuforo.com/re-auxilio-se-me-esta-acabando-la-leche-cry-tema80.html#395</link>
  <description>Hola chicas,
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Pues yo no tenía ni buenas ni malas referencias del hijono  &lt;img src=&quot;http://www.subirimagenes.com/emoticono/127937nosenada.png&quot; alt=&quot;No entiendo nada&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; ; lo que siempre he escuchado para aumentar la producción de leche materna es la alfalfa; sin embargo buscando en la referencia que citó Laya, que es muy recurrente en la lista de Lacmat y aparentemente la más completa y confiable en español, dice que efectivamente el hijono tiene riesgo lactancia 2, osea &quot;poco seguro&quot;; y dice textualmente&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;2&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot; class=&quot;quote&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	&lt;td class=&quot;quote_user&quot; align=&quot;left&quot;&gt;Cita:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;	&lt;td class=&quot;quote&quot; align=&quot;left&quot;&gt; &quot;el atenol es neurotóxico y convulsivante. Posible efecto estrogénico que puede disminuir la producción de leche&quot;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Y para mi sorpresa, busqué tb info sobre la alfalfa y tiene igualmente riesgo 2 y tiene una explicación un poco más extensa. Yo consumí brotes de alfalfa durante un par de días debido a que por una circustancia de preocupación y estrés estaba notando que la producción había bajado un poco. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Yo creo que tenemos poca confianza en nuestro cuerpo y me incluyo. Lo que explica laya sobre nuestros genes milenarios y los depredadores es tan cierto como que nuestro instinto de conservación de la vida nos viene de allí, de miles y miles de años atrás cuando estábamos completamente desprotegidos en medio de la nada con animales salvajes y carnívoros muy cerca de nosotros. Un poco más de confianza en la autorregulación de nuestros ciclos naturales no estaría mal  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_wink.gif&quot; alt=&quot;Wink&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  . Voy a tomar nota  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; .
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Ah, Marysol, de todas maneras si llegas a encontrar algo no dejes de contarnos  &lt;img src=&quot;http://www.subirimagenes.com/emoticono/144055de acuerdo.gif&quot; alt=&quot;De acuerdo&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; .</description>
  <category>Lactancia materna</category>
  <comments>http://criaryamar.creatuforo.com//posting.php?mode=reply&amp;t=80</comments>
  <dc:creator>avanti</dc:creator>
  <pubDate>Fri, 18 Aug 2006 04:37:28 GMT</pubDate>
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  <title>RE: Cómo presentar un plan de parto respetado</title>
  <link>http://criaryamar.creatuforo.com/re-como-presentar-un-plan-de-parto-respetado-tema36.html#394</link>
  <description>Hola,
&lt;br /&gt;
Antes de tener a mi bebe a me hubiese gustado, tener esta informacion, pues a pesar que tuve un parto sencillo y mi bebe nacio naturalmente, me hubiese gustado estar con mi esposo, que no me hubiesen colocado esa oxitociona, y que me hubiesen dejado pasear y sobre todo comer......Pues la primeras 8 horas de mi trabajo de parto estube super relajada conversando con las demas señoras de la sala y en varias oportunidades pedi que me dejaran caminar por que estaba cansada de estar acostada y no me lo permitieron. y rogue para que me dejaran comer o beber algo pues estava muerta del hambre y no me lo permitieron!!!. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Respecto a mi experiencia con la episiotamia, a mi me la hicieron y eran tantos los deseos que naciera mi bebe que no senti nada, respecto a la epidural tambien me la colocaron y la verdad me ayudo mucho sobre todo en la ultima hora del parto en la que senti las contracciones con fuerza y mis hormonas me pusieron super energica y efusiva!.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Para mi proximo bebe tendre super presente esta recomendación.</description>
  <category>Concepción, embarazo y parto respetado</category>
  <comments>http://criaryamar.creatuforo.com//posting.php?mode=reply&amp;t=36</comments>
  <dc:creator>ortiz_sol</dc:creator>
  <pubDate>Fri, 18 Aug 2006 01:43:59 GMT</pubDate>
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